Gesundheit

Wir empfehlen: Machen Sie einen Gesundheitscheck!

Läufer, die Ihre Gesundheit im Training oder im Wettkampf nicht gefährden wollen, sollten sich einmal jährlich durchchecken lassen. Darüber hinaus sollten Sie auf Warnsignale Ihres Körpers achten. Keinesfalls trainieren oder an den Start gehen sollten Sie bei akuten Infekten und Beschwerden.